【材料】桑葉2錢、菊花2錢、薄荷2錢、陳皮3錢、甘草2錢
【功效】辛涼解表，改善感冒症狀
【作法】1000CC水煮滾後，加入桑葉、菊花、薄荷、陳皮、甘草加蓋，轉小火再煮3分鐘後關火，再悶10分鐘後即可飲用。一日分三次飲用（需熱飲）。
【適應症】春季風熱感冒，自覺發熱較重、惡寒較輕或是有輕微發燒，咽乾喉痛，咳嗽黃痰。
【說明】茶飲僅能緩解感冒不適，症狀嚴重者仍須就醫。
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- Mar 29 Sat 2008 11:55
養生DIY》薄荷桑菊飲
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